冷え、エイジングケア、女性ホルモン活性化、インナーマッスル、内臓疲労、尿もれ防止に膣トレが有効です。
骨盤底筋を鍛えて、女性の悩みを解決しましょう。
全てのライフステージで重要な働きを担う骨盤底筋はあなたの身体を底から支えます。
東京・三軒茶屋のオールハンド絶頂マッサージが貴女を優しく包みます。
もっとスペシャルな魅力のために女性ホルモンの活性化、新陳代謝アップ、リンパケア、血行促進、自然治癒力、免疫力、深部体温の維持、フェムケアに男性セラピストの温感安定圧をぜひ！
すっきりデトックスには温もりと駆け引き圧のオールハンドテクニックがおすすめ！
あなたの近くの完全予約制貸切サロンです。リフレクソロジーとリラクゼーションの融合により、ストレスに負けない、トータルバランスケアをご提案。
役割
腹腔の臓器、特に、子宮、膣、膀胱、直腸などを支えています。
排泄機能の重要な筋力です。
正確には骨盤底筋群であり、その一部が尿道括約筋、外肛門括約筋です。
快感を得たり、与えたりします。
オーガズムの悩みを感度や気持ちに求めすぎると遠回りしてしまうこともあります。
骨盤底筋施術例
萌デルタ
★目的別メニュー萌デルタコース★
■鼠蹊部ながし
鼠蹊部リンパの流れを促し、萌デルタの上部をスッキリ
■内転筋トレ
内転筋のコリをほぐし、萌デルタの二辺をシェイプ
■股下シェイプ
ハムストリングのむくみをドレナージュ
■股関節ほぐし
鼠蹊部リンパの流れを促し、下半身の血流アップ
※拡張オプションを追加して骨盤底筋トレーニングに最適！
美腰桃萌④萌デルタコース2時間20000円＋施術拡張オプション×2＝30000円
・鼠蹊部ながし
鼠蹊部リンパの流れを促し、萌デルタの上部をスッキリ
骨盤底筋上部の腸腰筋へアプローチ
・内転筋トレ
内転筋のコリをほぐし、萌デルタの二辺をシェイプ
骨盤底筋下部の解放
・股下シェイプ
ハムストリングのむくみをドレナージュ
腿付け根のメリハリ
・股関節ほぐし
鼠蹊部リンパの流れを促し、下半身の血流アップ
・腰回りの血流がしっかり整ったら、骨盤底筋を緩めていきます。
・リラックスと温感安定圧でしっかり緩んだ下腹部の筋肉を順番に締め上げて膣トレ。
・会陰、尾骨下部の骨盤底筋後ろ側と恥骨周辺、鼠蹊部内側の骨盤底筋前側の2箇所で施術拡張オプション2ケを使用します。
麗アップ
目的別メニュー⑥麗アップコース3時間35000円
・鼠蹊部ながし
リンパドレナージュで腰まわり、股関節まわりを流します。
・内転筋トレ
外荷重になって骨盤を緩ませないように内腿を鍛えます。
・えくぼ造成
骨盤の締まり具合はお尻のえくぼで分かります。
・骨盤底筋トレーニング
膣トレに最適！
癒タッチ
目的別メニュー⑦癒タッチコース2時間28000円＋膣トレオプション10000円＝38000円
男性セラピストのオールハンドによる全身ソフトタッチでたっぷり温まってから、膣トレオプションで骨盤底筋をトレーニング。
デコルテから肩・首・耳・手・腕・脇・胸・お腹・丹田・腸骨・お尻・腰から背中・肩・体側・ふともも・膝・ふくらはぎ・足首・足裏・お尻締め上げ・えくぼ・うちもも・股関節・鼠蹊部・前面仕上げからの骨盤底筋トレーニング。
骨盤底筋トレーニング
姿勢、スタイルアップに骨盤底筋
腰の一番底を支える骨盤底筋ですから、ここを鍛えないと弱腰になります。
骨盤の角度によって姿勢だけでなく、体幹、代謝、血行、むくみに影響します。
冷え性に骨盤底筋
下腹部を包み込む筋肉がしっかり活動して、代謝アップすれば、自ずと腰部が冷えない体づくりが出来ます。
腰が冷えなければ、下半身が冷えることはありません。
むくみに骨盤底筋
骨盤底筋が働かない腰は、股関節もスムーズに動きません。
股関節近くには鼠蹊部リンパ節が股関節が動くことを期待して配置されていますので、骨盤底筋が働かないとデトックスが不調になり、下半身がむくみます。
フェムケアに骨盤底筋
下腹部を下支えする筋肉なので、膣ケア、子宮ケア、各種女性のお悩みに効果が期待できます。
ライフステージに合わせた骨盤底筋トレーニングで女性の魅力を爆上げしましょう。
整腸作用に骨盤底筋
性徴ケアはもちろんのこと、整腸作用にも骨盤底筋トレーニングは一役買ってます。
骨盤底筋が弱い腰は膀胱、子宮まわりがダラけますので、その上からのしかかってくる内臓たちの座り心地が悪くなります。
整腸作用には深部対応が一番ですが、せっかく環境が整っていても、居心地の悪いお腹では、正しく機能しません。
締まりのいいアソコはお腹を正しく機能させます。
女性の喜びに骨盤底筋
もはや私が説明することではないと思います。
ここが鍛えられれば、しっかり刺激に反応出来るし、その刺激が正しく膣まわりに届きます。
気持ち良くなることを邪魔する障壁もなくなり、快感の天敵である不安要素がなくなれば、貴女の幸せに達することは体験しなくても分かりますよね。
ストレス解消、癒しに骨盤底筋
前出の気持ち良さと近いですが、骨盤底筋のスムーズな活動で不安要素が減り、気持ち良さと相まってストレスから回避行動することが出来ます。
いろいろあるストレス源を断ち切ることが理想論ですが、自分ではどうしようもない事情がどうしても残ります。
どんな環境でも対処できるためには、貴女らしさと貴女の自信と貴女のための癒しが必須です。
貴女の幸せのために誰かを改善してあげるなんて、余裕がある人が考えること。まずは、貴女が満足することを優先してください。貴女ばかり犠牲になることはありません。
貴女の美しさに骨盤底筋
お腹まわりは血液が大量に必要とされています。
お腹がスムーズに活躍するためには、腰まわりの安定稼働が必要です。
腰部の安定は骨盤底筋の働きで決まります。
骨盤底筋が正しく活動しないと、血行が悪くなり、全身を覆う皮膚へ必要なアプローチが出来なくなります。
お肌のローテーションにも骨盤底筋は影響を与えます。
外見のほとんどを占めるのはお肌ですよね？
貴女の美しさは骨盤底筋の働きに支えられています。
ちなみに膣トレの気持ち良さやエネルギー消費がしっかりした呼吸も求めます。
有酸素運動と同様の効果が見込めますので、運動後の肉体的なスッキリ感だけでなく精神的なスッキリ感も期待できます。
美の追求に骨盤底筋！
ダイエットに骨盤底筋
血行促進、スタイルアップ、代謝アップ、むくみ解消、冷え性対策。
全部ダイエットに繋がりますね。
好きなもの食べて、無理せず体に負担かけず、気持ち良くダイエットなんて理想じゃないですか！
体幹を使えるようになりますので、基礎代謝が必ず上がります。
活発なエネルギー交換に骨盤底筋。
腰痛に骨盤底筋
骨盤のゆるみは背骨の付け根が安定せず、余計な筋肉活動を強いることになるので、腰・背中のハリ、肩こり、首こりに繋がります。
体幹をしっかり使うためにも骨盤底筋をしっかり意識する必要があります。
骨盤底筋群
実は骨盤底筋というひとつの筋肉ではなく、層になっているいくつかの筋肉(あるいは腱)のグループを骨盤底筋群といいます。
骨盤隔膜、尿生殖隔膜(横筋・括約筋)などの集まりです。
肛門挙筋、会陰横筋、球海綿体筋、外肛門括約筋、外尿道括約筋、坐骨海綿体筋など、表層、中層、深層、尾骨筋があります。
- 梨状筋
- 尾骨筋
- 肛門挙筋腱丘
- 内閉鎖筋
- 肛門挙筋
- 腸骨尾骨筋
- 恥骨尾骨筋
- 恥骨直腸筋
- 表層
- 坐骨海綿体筋
- 球海綿体筋
- 尿道括約筋
- 外肛門括約筋
- 中層
- 深会陰筋
- 浅会陰筋
- 深層
- 恥骨直腸筋
- 恥骨尾骨筋
- 腸骨尾骨筋
これだけ種類が多いということは、それだけ役割が多いということです。
骨盤の役割を考えれば当然ですね。
こんなに働き者なのに今まで日の目を見て来なかった・・・ま、場所柄、白日の元に晒すのはどうかと思いますが。。。
膝伸ばし
試しに一日のうち、膝をぴーんと真っ直ぐ伸ばしている時間があったか意識してみてください。
ほとんど曲がってますから。
がっつり膝を伸ばすとお尻の筋肉が働いていることに気付くと思います。
その働きを安定させるのにも骨盤底筋は一役買っています。
爪先立ち
ふくらはぎは第二の心臓って聞いたことありますよね。
爪先立ちしている時に骨盤底筋もバランスを取っていますので、ふくらはぎと併せてトレーニング出来ます。
モデル歩き
綺麗なウォーキングは骨盤底筋を使っています。
出来ていない人は姿勢が悪いです。
いきなり完成するものではないので、内転筋群や腸腰筋、大臀筋群など、関連する筋肉も含めてトレーニングしましょう。
モチベーション
筋肉は使わないと衰えます。
使わない＝不要
必要性を毎日意識してあげましょう。
やる気のない人の骨盤底筋は間違いなくだらしないことになっています。
マンネリ
やる気に似ていますが、惰性で流れていくのも良くないです。
脳は省エネが大好きです。
処理能力が上がるのは抜け道をいっぱい作るからです。
ルーチンがマンネリになった瞬間、成長しなくなります。
ダイエットやトレーニングがある程度の段階で伸び悩むのはこれです。
変化を感じて、その先を楽しみにすることで幸せホルモンと呼ばれるエンドルフィンが分泌されるそうです。
停滞しないように頑張りましょう。
呼吸
骨盤底筋はお腹の一番下を支える筋肉です。
お腹とは横隔膜から下の腹腔です。
つまり、サボればサボるほど内臓がだらーんと膀胱や子宮にのし掛かってくるのです。
そりゃ調子悪くなりますよね。
骨盤底筋はお腹を下支えするだけでなく、腰まわりの筋肉やお腹、肋骨、背中まわりがきちんと働ける土台づくりに大切な筋肉なのです。
横隔膜がきちんと働くということは、呼吸がしっかり出来ているということです。
横隔膜の働きがいいと、腹筋まわりや肩甲骨まわりが動きやすくなるので、深い呼吸になります。
しかし、横隔膜単体ではすぐ限界を迎えます。
アコーディオンをイメージすれば分かりやすいですね。
片方だけでは効率よく空気を出し入れ出来ません。
横隔膜と骨盤底筋セットで腹腔、つまり腹圧をコントロールしないとあっという間に体調不良になります。
骨盤底筋に影響を与える
加齢
筋肉は時間と共に衰えます。
抗うために一定以上の負荷が必要です。
悪い姿勢で骨盤底筋はサボります。
放置すれば年齢と共に衰えます。
便秘
文字通りお腹が張った状態になる便秘。
まわりの臓器にストレスを与え続けます。
激しい運動
例えば強引なランニングが骨盤底筋に与える衝撃は筋力の衰えを呼びます。
あるいは、強度が高すぎて腹圧が上がり骨盤底筋側が耐えられなくなる可能性もあります。
咳やくしゃみ
たまの咳は想定内なので問題ありません。
頻発する場合、胸腔の加圧が骨盤底筋を押し下げます。
出産
出産までの骨盤底筋への加圧は想定内のはずですが、帝王切開など想定外の処置となった場合、産後の骨盤底筋ケアがとても大事になります。
本来、体が予定した現象を伴わない結果となった場合、それをフォローする対策が必要になります。
過剰な筋トレ
過負荷だけでなく、局所的な筋トレにより、筋力のバランスを崩すことがあります。
骨盤底筋は腹腔の底を守る筋肉なので、腹圧の影響を直接受けます。
風船が丸いのは均一に中の気体の圧力がかかるからです。
破裂しない程度の弱さは耐えますが、補強しない場所があると相対的に弱い場所となり、破裂します。
骨盤が破裂したら・・・
腹圧を上げる筋トレはお腹まわりだけではありません。
それ以外でもお腹に力入れてますよね？
じゃあ、骨盤底筋を鍛えるメニューを毎回取り入れてますか？
更年期
エストロゲンの減少が失禁を招きます。
それに抗うには骨盤底筋の筋力維持が必須です。
標準体重じゃない
特に体重過多の場合、腹圧が掛かり続け、骨盤底筋の疲労、劣化を招きます。
姿勢維持もままならないので、骨盤の緩みが更なる悪化を招きます。
逆に低すぎる体脂肪も筋肉の燃料切れを引き起こすので、痩せ過ぎもいけません。
リフレクソロジーとリラクゼーションの融合
気持ち良さ、心地よさで内面から美しく大人の魅力を
女性専用完全予約制であなただけのための時間、雑念を捨てて自分だけに集中できるサロンを用意しました。完全貸切あなた専用で一途な愛をいかがですか？そういう環境を用意することも必要ですが、なによりその段階まで誘うテクニシャンじゃなければなりません。あなたが昇り詰めるまでに邪魔するものは徹底的に排除しなければなりません。念の為ですが、ゴッドハンドは自称ではありません。受け取り側が決めることですので、お客様が勝手に言っているだけです。ある意味、人間の手ですから。あなたの艶肌のためにフィンガーテクを役立てます。
あとふどっとこむはフェイシャルケアのコースはございませんが、リンパドレナージュ、血行促進、代謝アップ、癒しリラックスにより美しさのベースを築き上げることができると考えます。身体のコンディションが改善されていく流れの中であなたの美しさに磨きがかかり、麗しき自信が素敵なオトナ女子へとステップアップされることでしょう。健康なお肌にこそ、美しさが宿ります。身体のコンディションを整えないと美容のお悩みは解消されないでしょう。側頭部のデコルテまでのリンパの流れを促すことで重力に負けないリフトアップ力を取り戻します。
普通の絶頂はトップ、サミット、クライマックスと訳されましたが、性的絶頂感はオーガズムと訳されました。オーガズムは古代ギリシア語の「熟する」「満ちる」が語源になっているとおり、成長過程で失敗しない細心の注意が必要となります。触れるものはあなたの心の解放のためだけに用意され、聞こえるものはあなたを安心感で包むだけに用意され、見えるものはあなたの精神の弛緩状態への誘いだけに用意されます。究極の潤い肌・艶肌のために極めましょう。
この達成感、達した経験がないと、身体のモチベーションが損なわれ、スタイルを維持していくことを無理・無駄・無益と目を背ける思考が侵略してきます。この負のスパイラルに落ちては絶対いけません。喪女を自負するなら違う自分になるのも簡単！女性らしさを一番感じやすい箇所から順番に、気持ちよくしていきましょう。魅せる美しさ、女性らしさもあがりますが、あなた自身が感じる女性らしさが一番素敵です。あらゆる角度に対応できるオールハンドならではの癒し麗しマッサージでエストロゲンをばんばん出しちゃってください！テクニシャンはあくまで黒子です。今宵の主役はあなたなのです。あなたのモテ女子度倍増のために全指、全掌、全声が癒し続けます。気持ちよくないと続かないですよね。やっぱりあなた専用貸切サロンのほうがいいですもんね。
自律神経のバランスを整えるには優しいボディタッチ
交感神経、副交感神経の切り替えをうまくコントロールできるメリハリ女子はメリハリボディを手に入れることが出来ます。自律神経のバランスはどちらに偏ってもいけません。両方強い状態を維持するのも無理です。振り子のように平均的にバランスよく優位を切り替えていく必要があります。そのオンオフ切り替えが、メリハリボディへの秘訣です。
表情筋の運動量もキープする必要があります。リフトアップしやすいコンディション作りにオールハンドのリンパドレナージュをご活用ください。すっきり感も若返りに印象的です。骨格をいじるのはそちらの専門家に任せます。余分なものを流すだけで十分変化が始まりますよ。リンパケアと血流促進だけでも小顔への道が拓けます。
メリハリが生まれた骨格は姿勢美人への登竜門。ここからしなやかな筋肉で美しい姿勢を無理なく手に入れましょう。アスリートがミリ単位でフォームを調整するように、美人界で生き残るためのトレーニングを永遠に継続する限り、あなたの姿勢美人も永遠に続きます。
リフレクソロジーによる感覚の正常化
台湾若石式の本格的足つぼ由来の響かせる安定圧を武器にリフレクソロジストとしてインナービューティーに貢献させてください。足裏マッサージは老廃物も血流促進ももちろん、デトックス、内臓機能の安定化、自然治癒力、免疫力など、癒しキャラに最適です。
内面から溢れ出る美しさが癒しオーラの基本です。癒しテクとは言いましたが、小手先のテクニックではなく、癒しオーラが抑えても滲み出てしまうほどの誰にも止められない愛されキャラを手に入れることが王道です。
当然、感覚の問題ですから、押したらはいおしまいって話ではありません。まず、臓器、器官の正常化を目指します。感覚は神経が届けます。受け取れる、送れる、処理できる。この3つが揃わないと感じることができません。そのための各臓器、器官の正常化です。オールハンドリフレクソロジストによるとっておきの本格リフレクソロジーで本来の機能を取り戻してください。余韻を残した安定圧で反射区を的確に響かせる。自然治癒力を呼び起こす手わざであなたらしさを輝かせましょう。
有酸素運動が全てを解決します
もちろん大げさです。ただ、過大広告でもないところはぜひ理解して帰ってください。生きるために最低限必要な機能ですぐ思いつくのはなんですか？
今日は酸素のお話。
単純に息をしないと死んじゃうということだけではなくて、例えば乳酸。これって疲労物質として悪者扱いされてましたよね。近年、この乳酸はエネルギー源だったということで見直されています。おそらく効率よくエネルギーを消費していれば血中濃度は上がらずに済むんでしょうが、遅筋、心筋が働かなくなると乳酸があまり出して、そういう時体は疲れを感じているので、乳酸が多いと疲労していると早合点していたんでしょうか。
酸素の役割
運動における酸素はグリコーゲンを燃焼させてエネルギーを得る時に使われます。糖は運動強度が高い時や速筋で使われます。反対に脂肪は運動強度が高すぎると消費されなくなります。さらに脂肪を使うには肝臓などにグリコーゲンが残っている必要があります。このバランスを無視して過度にトレーニングしても全くダイエットの効果は得られません。
あとふどっとこむの施術は息があがります
運動強度はあがりません。循環器系の働きを意識します。しっかりリラックスしていただいて、肺を解放するイメージで胸を広げます。柔らかい血管と深呼吸には副交感神経が優位になる必要があります。これらの要件をひとつひとつ揃えながら進めていくのが、あとふどっとこむのオールハンドマッサージです。癒しを前面に押し出したセラピーがあなたにとって必要なことがお分かりいただけたでしょうか。
膣トレ
冷え性
膣トレをすると骨盤底筋が鍛えられます。
骨盤周りの筋肉はいくつかありますが、骨盤底筋が働くことで、骨盤内の血流が促進され、下半身の冷え対策に有効と考えます。
姿勢維持
インナーマッスルが鍛えられるので、骨盤が立つようになります。
当然姿勢は良くなりますし、背骨のS字が確立されることによって、呼吸が楽になったり、猫背、巻き肩、肩こり、頭痛などの解消につながります。
内臓を収容する腹腔の窮屈さが無くなりますので、便秘解消、お腹の冷え、怠さ、倦怠感にも有効と考えます。
エイジングケア
前出の血流促進、内臓機能の活性化、脊椎の正常化は、生命維持の健全化につながりますので、すなわちエイジングケアに有効です。
実年齢より若く見られる人たちの共通点はインナーマッスルが正しく働いている点が挙げられます。
アンチエイジングを意識することなく、若返りを実現しているのです。
何もしてないのよって嘯いている人たちは、そう言いながらこっそり、あそこを締めているのです。
メリハリ
第一チャクラがコントロールしやすくなりますので、エネルギーの流れが健全化されます。
日常生活が楽になることはもちろん、性生活でもイキやすくなる、感覚が研ぎ澄まされる、コントロール出来るなど、膣トレは局部的な意味だけでなく、体のコンディション作りにこそ、有効なのです。
筋肉が鍛えられると付随する関節が機能します。
骨盤底筋の活性化は股関節の機能改善に有効です。
骨盤周りのメリハリが出てくるので、座る姿勢も良く、シャキッと立ち、歩く姿は注目の的になること間違い無し！
コアガズム
骨盤底筋と併せて腸腰筋を鍛えることにより、膣まわりの締め上げを強化することができます。
性的愛撫に頼ることなく、自分のタイミングで快感を得ることができるようになります。
骨盤内部の血流を促進することにより、下腹部の不調が招く未病を防ぐことが期待されます。
癒し麗し愛おしい大人の魅力
自分好みの都合の良い男心をゲット、あるいはメイクするには、溢れんばかりのあなたの魅力が必要です。秘めた魅力ではなく、溢れんばかりのフェロモンでスペシャルな癒され女子になってください。一途な恋をゲットするために女の秘訣磨きのお手伝いをさせていただきます。三軒茶屋の近くで気持ちいいマッサージをゴッドハンドの温かい掌でお届けしてます！気持ちいい指がトータルケアには大事です。特にお顔はリンパも浅いので敏感なお肌に優しくマッチする人の手が勝敗を分けます。お肌の活性化で美顔へのステップアップをあなたに。
膣トレとホルモン分泌
ホルモン分泌には副腎と甲状腺のコンディションが非常に重要です。自然な状態、ノンストレスな状態、自分が望む状態を実現することが第一。女性らしさを求める気持ちこそ、女磨きの特効薬です。女子力アップのために、まずは極上絶頂オイルマッサージからスタートです！女性ホルモンが活性化するゴッドハンドはとても幸せな世界です。特にエストロゲンは視床下部から分泌され、ネガティヴフィードバック機能で調整されるので、しっかり分泌しないとコントロール出来ないようになっています。つまり増やしていって適量にするのではなく、減らす作用で適量にするので、必ず一定量の分泌力がないと機能しないのです。
ギリギリの手わざで中のような恍惚が溢れ出し、染み渡り、無限のひろがりがさらなる高まりへ誘います。イッキに全てを求めるのではなく、じわじわと体感する果実が熟するが如くイキイキとした女性らしい体づくりは病みつきになります。癒されたいなら今すぐ三茶へ！あなた専用のフィンガーテクでいったん満たすことが大事です。
筋肉や精神が能動側に働きすぎるとせっかくの気持ち良さも半減してしまいます。義務感ではなく、欲求に素直なケアを、あなただけ気持ちいいステージが女磨きに最適です。攻めすぎない緩すぎない全てのモードへアクセス可能なオールオッケーモードを手に入れるには、あなたの欲求を満たす手わざが絶対です。三茶のテクニシャンが誘う恍惚の世界。朝活で効果が出ない人は夜活をお試しください。あとふどっとこむは完全予約制なので朝でも夜でもいつでもあなたのためにお待ちします。でも、飛び込みはやめてね。朝3時にピンポーンしても出ませんよ！
耳つぼの気持ち良さは必験です。いつまでも受けてられます。脳に近いこともあるのでしょうか。耳と一緒に首を責めるかこめかみを責めるか悩ましいところです。耳周りはいろんな三点攻めがありますので、思う存分楽しんでください。
なによりも優先されるのが気持ちよく続けることです。繊細なあなたのお肌ですから、圧も言葉も気持ちも微調整できる男性セラピストのオールハンドマッサージで癒し麗し愛おしいひとときをお過ごしください。あなたの大事にされたい気持ちが美を麗していきます。各所のリフトアップによりスマートな美的印象付けでいろんな女子から一歩リード。
魅惑の美バスト
表現のためにバストは存在します。女性らしく、オスがメスとして認識するために視覚効果を生みます。愛されたい男性が振り向く美乳を目指します。ここを満たさないわけにはいきませんよね。第二次性徴の結果なので、エストロゲン、ゲスターゲンが関係します。陰陽調和で女性ホルモンには男性セラピストの温かく包み込むゴッドハンド！
大きくする手技、柔らかくする手技、張りを出す手技、吊り上げる手技、形を整える手技、目的によってそれぞれをブレンドしていく必要があります。オールハンドのリフトアップ術で美乳モテ女子、メリハリボディを手に入れましょう。
女性ホルモン
前述と絡んで、愛されたい男性と結ばれるための表現です。ですからあなたが魅力的になるには女性ホルモンが正しくやりとりされている必要があります。女性ホルモン活性化なくして女性らしさはあり得ません。あなたのためだけの集中施術で幸せホルモンの分泌を目指しましょう。機械的な揺らぎとは違った、人の手だからこその反応をお楽しみください。お一人様だからこそのご褒美独り占め！
陰陽調和により、陰と陽の融合でないと本来のパワーは生まれません。気持ちいい指を活かすために全力を尽くします。自律神経の拮抗的制御はメリハリ女子の得意技。スムーズな切り替えと偏らないスケジューリングでモテ女子パワーを鍛えましょう。たるんだ筋肉はホルモンバランスにも大敵です。
ホルモン活性化の肝は、内臓機能、血流促進、関係器官トレーニングです。
つまり、気持ちだけで解決する問題ではなく、姿勢、深部体温、循環を整えて、正しく分泌させた上での、ホルモンを受け取る器官を鍛える必要があると考えます。
美尻
美しさは滲み出てくるものです。表面だけでいい方は最新技術を駆使したほうがコスパがいいと思います。求めよさらば与えられん。それは愛されたい男性が求めるものを与えることが満足感、達成感に繋がり、美しさ、麗しさ、煌びやかさを生み出すことになるのです。フェチ度が高いお尻磨きも女性らしさが増せば増すほど効果的になります。臀筋を鍛えつつシェイプアップしていくことで、キュッと締まったえくぼのかわいいお尻を手に入れましょう。メリハリボディなメリハリ女子には必須項目ですね。大きな筋肉使わなきゃ損損！
例えば脂肪、筋肉、その他もろもろ全く同じお尻で、艶肌かそうでないかで、どれだけの差がつくと思いますか？
お顔と違って隠れているから後回しでいい！というわけではないことは、貴女が一番良くご存知ですよね。
その基礎にあるのが、骨盤底筋です。
前出のように、体の機能ほとんどに関係してくる、大事な縁の下の力持ちです。
膣トレが大事なことが分かりますね。
美尻もくびれも全ての女性らしさに関係してきます。
くびれ
美尻も美バストも美脚も美腰もどれだけくびれたかで確認できます。各パーツをしっかりケアした結果、ナイスくびれボディを手に入れて、メリハリボディやくびれ女子になれるのです。
美脚
こちらもフェチ度高の脚です。もちろん、ふくらはぎ、ふともも、足首、さらにはもっと局部まで、いろいろな世界が求められています。当然女性らしさから縁遠いフェチもありますが、美しいおみ足は気分を盛り上げますよね。誰かのための美脚もいいですが、やはりここはあなたのためのあなただけの美脚を求めましょう。全てが揃ってこそのオールオッケーです。
美脚を意識すると脂肪や筋肉が気になりがちですが、結構影響するのが、関節たちです。特に股関節、膝、足首の3点セットが腰、背骨、肩、首に与える影響が無視できないので、姿勢を気を付けながらスタイルアップする必要があります。
締まった美脚のためには全筋肉をリフトアップしてスッキリボディを目指しましょう。各関節のスムーズな動きも必要です。
股関節の柔軟性、骨盤の締まり具合も美脚の条件です。
美手
美酒ではありません。手は第二の脳と呼ばれます。ハンドマッサージで頭痛が治ったお客さまがいました。イライラ、モヤモヤが無くなった人もいました。すっきりして視界が明るくなった人もいます。オイルを使うのでじわっと滑らかに包み込む手わざはまるで愛撫のよう。ゆらぎの超絶テクニックで、下手な愛撫より気持ちいい。
モテ女子は手がきれい。愛される手になるためには、スッキリ流して滑らかな指のしなり具合を意識しましょう。ほら、今、この画面に触れたその手をもっと魔法の美手に！気持ちいい指で責めちゃいましょう。
手ックスは自慰行為ではありませんから、手ックスを上達させるためには、する側だけでなく、される側のテクニックも鍛える必要があります。
美しい手は、そのレベルも上達しているから美しく居れるのです。
艶肌は必須です。
美声
オペラ歌手は当たり前のように姿勢がいいです。綺麗に響く声を出すために体をいい状態に維持するとあのように素敵な姿勢になるのです。健康な体に美声が宿ります。モテ女子は愛したくなる五感を持っています。
美肌
大人恋愛の成熟度は美肌に出ると考えます。美しい大人恋愛は美しく、可愛い大人恋愛は可愛らしく、麗しい大人恋愛は麗しく、癒しい大人恋愛は癒らしく、大人しい恋愛は大人しく輝きます。あなたの美肌の輝きは大人恋愛経験度のバロメーター。血流、ホルモン、自律神経、深部体温、免疫力、自然治癒力など、美肌の条件は大人恋愛しているほど整っているのです。綺麗なだけじゃない魅力ってもうお分かりですよね？
潤い肌で一番大事なのが達成感です。毎時毎日のことですから、自分の艶肌に恋してください。あなたの可愛がる素敵な気持ちがお肌を、お体を、お気持ちを高めていくのです。肌育の育の部分はあなたへの愛です。肌活の活の部分は活きの良さです。潤いは満たされていく満足感がふっくらした肌触りの気持ちいい艶肌を作り出すのです。
艶肌のためには、活き活き感を醸し出すために手ックスで艶々感覚を鍛えましょう。
小顔
リンパドレナージュでデコルテを流すのはみなさんご存知ですよね。セルフケアで毎日実施されている方も多いと思います。しっかり順番守って流してますか？無理にゴリゴリやってませんか？リンパ節の近くの筋肉が強張っていませんか？当サロンはフェイシャルはやっていませんが、小顔に必要なリンパの流れを促す手わざは十分発揮できると思います。可愛らしさ余って他の女性からの憎まれ口100倍？？？
なかなか小顔効果が得られない方、首回りのケアがうまく出来ていないことがあります。
首から胸にかけて迷走神経が機能していないと内臓機能だけでなく、色艶な面でも不都合がおきてきます。
パーツごとのメリハリがボディメイクのコツ！
アスリートは種目ごとに必要な鍛え方を知っています。昔は根性論だったでしょうけど、今はそんな遠回りしているとあっと言う間にライバルに追い抜かれていきますからね。美人への近道も当然遠回りしている余裕はないと思います。これらの部位ごとの特徴をおさえつつ、次の超絶技巧で満足していきましょう。
呼吸に優しい肋骨であること、血液の役割をしっかり果たす血管であること、そのインフラを効率よく利用する筋肉であること、結果、幸せホルモンセロトニンがあなたを癒し、メリハリの効いたコンディション作りに貢献します。
貴女らしさを最高潮に
癒し癒され愛し愛され
気持ち良さは数値ではありません。もちろん、BがCにとか、スリーサイズがなんて判断基準としては楽ですよね。ミリ単位で比較することができます。あなたはそういう数値という基準のためにバストを気にしているのですか？バストアップの理由にあるとおり、本来の目的を思ったら、より感覚を研ぎ澄ますトレーニングが正解だということに気づくはずです。サイズアップという小さなことではなく、スタイルアップとしてボディを磨きましょう。見せつけたくて仕方なくなる女らしさ、美しさ、麗しさを手に入れてください。極上の美活にゴッドハンドでオールオッケー！
癒されたいオーラ出してますか？出してるはずなのに幸せになれない。素敵な男性との出会いがない。イケメンに口説かれたい。優しさに包まれたい。あなたが今まで物足りなかった癒されたいという満たされない気持ち。エストロゲンの分泌が足りなかったかもしれませんよ。出せるのに出さないのは、みすみすチャンスを逃しているのです。あぁ、もったいない！
例えばアロマオイルに癒されることはありますよね。みなさん自分好みがあると思います。もし、嫌いな香りばかりだったらどうですか？もちろん、あなたが嫌いな香りを好きな女性もいらっしゃいます。同様にフェロモンも相手が感じて初めてその効果を実感できるのです。さらに、精油をトップノート、ミドルノート、ベースノートに分類することができます。これは香り立ちの強さをあらわし、揮発が高いほうからトップ、ミドル、ベースと分けています。つまり、トップばかりブレンドすると自己主張の強いカオスな、ストライクゾーンの狭いアロマになってしまいます。そういうマニアックな男性を捕まえたいのならともかく、フェロモンを感じる側がどういう受け皿なのか、ざっくり言うと相性のようなものも意識して女磨きをしていくことも近道だと思います。
ちなみにアロマを例に出しましたが、実はフェロモンは匂いとは違うそうです。でも、匂っているような感覚を受けますよね。おそらく、嗅覚は五感で唯一、大脳辺縁系にダイレクトで作用する感覚なので、なにかしらの特別な役割があると思わずにはいられない。そんな嗅覚に本能的なロマンスを求めるのも感覚として自然なことではないでしょうか。
満たされてこそ艶やかな貴女らしさが活きてきます。
誰にも遠慮せずに満たされてください
もともとみんな恋愛体質なのです。理性が恋愛体質を別のものに変形してきてしまったのです。他人を意識する必要はありません。他の人間は関係ありません。あなたが楽しく幸せになればいいのです。あなたが愛されれば他の女性がどうなっていようと関係ないでしょ？美にはある程度の貪欲さも必要です。しかし道理は通しましょうね。
一般的には筋肉のリズミカルで強力な収縮や、呼吸、血圧、心拍数の増大などがそのサインと言われていますが、広義ではいろいろな○○的オーガムズがあってしかるべきだと考えます。つまり、性的興奮だけがオーガムズを得る手段ではありません。あなたの達成感、快感、喜びに満たされること、さらに、幸福感、充実感、満足感などのためにあなたのオーガムズが存在するのです。
女性ホルモンの分泌があなたをより美しく誘います。気持ち良さの大前提に体が楽になることが求められます。部位ごとに求められる最適な手業を駆使し、時には男性らしくダイナミックに、時にはセラピストならではの包み込むような負圧を利用し、時にはリフレクソロジスト特有の刺激的な施術で、ここでしか味わえない快感を得ることが出来ます。
フィンガーテクで満たされてください
今回の裏メニューは施術範囲限定解除オプション付きでご案内しております。実は表メニューでは施術範囲が限定されているため、カスタマイズに限界がありました。結果、物足りなさ、中途半端感が出てしまっていたため、さらなるあなたの欲求を満たすために、特別版が女性限定で始まりました。究極の女性らしさプログラムです。ストレス解消に最適な施術がここに行き着きました。
耳揉みは施術範囲限定解除オプションならではの施術です。表じゃ経験できない至極のひととき。首より上のリンパの流れも促されるので、小顔マッサージに最適な手技です。自分でやるのとはわけが違う！肌活で真っ先にトライしたい施術です。
恋愛体質で満たされてください
オールハンドのオイルマッサージはリンパケアセラピストによるリンパドレナージュをベースに、より癒し、リラクゼーション、気持ちいい、快感、のんびり、ストレス解消を目指した特別コースを完全予約制女性専用貸切で実現しました。男性セラピストの熱いゴッドハンドで満たされてください。中から充満していくイキている感覚が全ての美しさ・麗しさ・癒らしさを目覚めさせていきます。自慰行為とは違ったひとりではない気持ち良さ。トータルボディケアが性的エッチとは異質の幸せ快感で癒していきます。
フェロモンの種類を増やせば増やすほど、感じる男性、ターゲット、守備範囲が広がるので、今までとは違ったまわりのリアクションに満足度はどんどん上がっていくことでしょう。コミュニケーション手段ともいわれるフェロモン。ヒトは本来の使い方からだいぶ離れてしまったと思いますが、警報や性フェロモン、集合フェロモンなど、何かを伝達する役割を持ちます。出さないという選択はないやろ。フェロモンが機能するにはホルモンが関係していると言われます。つまり女性らしさには女性ホルモンからの性フェロモンが必要となります。女性ホルモンをたっぷり分泌するために何が必要か。もう言わなくても分かりますよね。
艶フェチ
デコルテ・お腹・股関節・背中のフェロモン爆発ポイントを集中施術。
艶やかな貴女の魅力をさらに倍増、撒き散らし過ぎて回収不可になっても責任とれません。
皮膚感覚に訴えるか、温感安定圧で深層にアプローチするのかは貴女次第です！
極上絶頂で満たされてください
話題の極上絶頂マッサージはあなたのために生まれました。イヤらしさではなく、癒らしさ。求めよ、さらば与えられん。事象には理由があります。今、このページを読んでいる理由を確認しましょう。そして、必要とあらば求めましょう。あなたに活かされるリフレクソロジストは、いつでもあなたの女磨きのためにお待ちしております。決してひとりではいけない究極の頂きをあなただけに。
現状に不満がなければ、そのままリスク回避していい子でいきましょう。何も問題ありません。現状打破したい人がこれを読んでいるのであれば、今すぐ行動しましょう。自分が起こした原因で招いた結果を楽しむのです。世界をコントロールしちゃいましょう。地球の自転に影響を与えちゃうと人類が大変な目に遭いますので、あなたの世界観を築くのです。恥ずかしいことなんて何もないでしょ？あなたの世界の中心で愛を叫んでください。あなたの世界を理解できない人のほうが恥ずかしいと思わせちゃいましょう。
三軒茶屋の癒しサロンは素敵なあなたを応援します
どきっ！
メリハリ女子ならではの経験から攻めドキッ！引きドキッ！そんなあなたに世界の男子はクラクラしてます。ドキドキは心拍が上がっているのと同じ感覚ですから、意識しなくてもあなたの虜。
ふわっ！
男の子なんだからしっかりしなさい！は昔の話。結婚したくない男子が増えているのも男性役に疲れているから。そんな未発達男子を優しくふわっと包んであげれば、あなたの温もりで芽が出るかもしれません。そして、それが出来るのがメリハリ女子の魅力です。
てへっ！
さらなるあなたの経験からのキラーパスは憧れの女性からのお褒めの言葉！外さない的確な指摘で不安な未成熟男子の承認欲求を百発百中。もう、あなたのディレクションにデレデレ注意報発令！
あれっ？
これぞメリハリ女子の真骨頂！ツンデレはあなたにしか出来ない伝家の宝刀です。もちろん、タイミングを間違えれば逆効果な諸刃の刃ですが、きっとオトナ女子磨きしてる意識たか子さんは大丈夫！
ぷにゅ！
はっきり言います。デブとは違います。男性ホルモンが求める女性らしさのことです。ぽっちゃり女子がモテてますが、やはり肥満レベルが重宝されるのはマニアックな部類です。生物学的に本能で限度を判断しちゃうものです。行き過ぎは禁物！
つまり！コントロールされたぽっちゃりが安心感を生み、母性を滲ませ、やすらぎを求める男子の心を掴んで放さないのです。ちょうどいいをキープするには努力が必要。オトナ女子はそんな管理能力も持ち合わせているのです。
ぎゅっ！
あとはしっかり離さないこと。プラトニックなほど心の繋がりが求められます。
マッサージの頂上目指して
手のひら
ゆ〜くり手をひろげます
手が浮いてると肩や腕に力が入りますので、ソファにもたれかかって胸が広がるように足の横で、手のひらを上に向けて肩から腕、ひじ、前腕、手首とソファに全身を預けていきながら手の力を抜きます
最初はあまり首を傾げないほうがいいでしょう
背骨の一番上に頭の重さを預けるようにくつろいでいきます
慣れないうちはすぐには力が抜けないことがあるので、じ〜くり体が軽くなるのを待ちます
そのうちうまく力が抜けて、手のひらに乗っている空気の重さを感じてきます
そのまま
そのまま
そのまま
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
スリッパ、ストッキングなど体を締め付けるものは脱いでおいたほうがいいでしょう
体が楽になる妨げになります
体が軽すぎて全身で空気に包まれている感覚にあふれます
手のひらから温もりが広がって、全身が気持ちよく温かくて優しい柔らかい空気に包まれていきます
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
解放感でどんどん呼吸が深く楽になっていきます
全身の感覚が休み始めます
呼吸
一定のリズムで息を吐きます
吸って〜
吐いて〜
吸って〜
最初は呼吸を意識してますが、それも気にならないくらい、楽〜に
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
吐いて〜
吸って〜
吐いて〜
全身で感じている気持ち良くて温かくて優しい柔らかい空気を全部吸っちゃいます
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
眠くなっちゃったら無理せず寝ちゃってくださいね
心も体も解放しま〜す
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
楽〜に
吐いて〜
吸って〜
吐いて〜
自由
気持ち良く呼吸が出来たので、いっぱいいっぱい吸い込みます
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
楽〜に
いっぱい吸い込みます
吸い込みすぎて今度は体が支えられなくなります
もう完全に力が抜けているので、そのまま
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
楽〜に
ソファに埋れていきます
いっぱい吸い込んで広がった胸が浮き輪のように支えてくれます
このままだと〜、戻ってこれなくなりますので、一度目覚めましょう
肩をポン！と叩くと体重を感じて意識が戻ります
心と体が解放された気持ち良さを残して、優しい気分で柔らかい体のまま、戻りま〜す
ポン！
ふわーっとしちゃってますね
はい、そのままゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
楽〜に休んでください
温感安定圧
手のひらからだいぶ温もりを出せるようになったので、オールハンドの手わざを感じることが出来るようになっています
そのまま貴女自身でマッサージしてもセルフリラクゼーション出来ます
呼吸を安定させ、意識を自分自身に集中させて、オールハンドの温もりをキープしてください
実は人間味にはこの集中力が大事になります
邪念は禁物
貴女が欲しい温もりに集中してください
癒しに集中するため、余計な機能は停止します
はい、声が出なくなりました
必要ならば以心伝心しますので、喉を休めましょう
喉は呼吸に集中します
喉の奥までしっか〜り広げて胸を楽〜にゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
匂いも要らない
鼻を休めます
呼吸に集中して喉だけじゃ足りない時に鼻を使います
鼻の奥までしっか〜り広げて頭を楽〜にゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
しばらく横になりますので、足も取っちゃいましょう
今日はどこにも行きません
足を休めます
足をしっか〜り広げて体を楽〜にゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
言うまでもなく全身温感安定圧に包まれていきます
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
包まれていきます
貴女は貴女のためだけに集中してください
ゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
温感安定圧は貴女だけに注ぎ続けます
安定して注ぎ続けるので、どんどん楽〜に深〜く大き〜くなっていきます
そのまま感じ続けましょう
楽〜に深〜く大き〜く
楽〜にゆ〜くり、じ〜くり、ふ〜んわり
安定の気持ち良さを感じます
もう温感安定圧無しでは生きていけません
寝ても覚めても温感安定圧のことばかり
no life no 温感安定圧！
オールハンドの温もり
癒し癒され癒らしさ
素の自分を好きになる。癒らしさに必要なのは貴女だけのための時間、無理をしないで自分のためだけに集中することです。癒しはいろいろありますから、癒らしさもそれ以上にいろいろです。貴女が昇り詰めるまでに邪魔するものは徹底的に排除しなければなりません。
人肌恋しい貴女にはオールハンドのオイルマッサージがオススメ。結局は男性セラピストの燃え上がる手わざがあらゆる反応を引き起こします。貴女はその愛情を無条件に受け入れるだけで何も特別なことをする必要はありません。身を投げ出し、心を解放することによって、本能の赴くまま、貴女が求めるものを素直に表現してみてください。
目的のためにやり切る気持ちも必要になってくるでしょう。加えて自分に合った方法かどうかもチェックしないといけません。美しさは見た目だけではありません。単純に見えないところも美しくというだけでなく、内面を磨いた結果、外見も美しくなるものです。癒しとは、そんな貴女の素敵な癒らしさを極めましょう。
麗しい癒らしさをオールハンドが導きます
美肌、免疫力、自然治癒力、ホルモンバランス、消化などに共通して重要なのは血行です。血管が柔軟に機能するためにはリラックスすることも重要です。さらに、幸福感、充実感、満足感などのためにオイルマッサージは有効です。男性セラピストのオールハンド施術が貴女が発し切れていない麗しさを効率よく引き出すマッサージをお試しください。
艶やかな美肌は人間らしさから生まれます。血の通った素直な体に麗しさが宿ります。オールハンドの癒しだからこその体の反応をお楽しみください。基本はリンパドレナージュなのにまるで全てを手に入れたかのような快感を味わっていただきます。リフレクソロジーとリラクゼーションの融合から始まった表メニューの足りないところを全て補う裏メニューは、このページにたどり着いた貴女だけの特権です。この出逢いは他の何物にも変えられません。
どれだけ癒らしくなれるか
貴女の美しさに気付いてください。もし、まだ原石のままの方はもっともっと磨いて差し上げます。美しさ、麗しさ、可愛らしさ、いじらしさ、可憐さ、癒らしさ、いろんな貴女らしさが癒らしさのエネルギーです。凛とした艶やかさを醸し出しましょう。陰陽調和によるオールハンドでダイレクトに伝える温もりこそが、貴女を幸せの快楽に誘うキーポイントとなるでしょう。
癒らしさを満足させるためのオールハンド
オールハンドのオイルマッサージはリンパケアセラピストによるリンパドレナージュをベースに、より癒し、リラクゼーション、気持ちいい、快感、のんびり、ストレス解消を目指した特別コースを実現しました。男性セラピストの熱いハンドパワーで満たされてください。決して厭らしくない究極の癒し、癒らしさ。どれだけ曝け出しても出てきますよ。
貴女が欲しいものは何ですか
骨盤底筋を鍛えるメリット
下腹部の納まりを司る骨盤底筋、当然、筋肉なので怠ければ緩んで本来の機能を失っていきます。
排泄機能のコントロールは当然のこと、女性ホルモン活性化、姿勢、内臓の納まり、下半身のむくみ、冷えなど、影響は多岐にわたります。
例えばスクワットなど、トレーニングで骨盤底筋を鍛える方法ももちろんありますが、骨盤底筋のみにアクセスする体勢が限られることです。
一緒に刺激する筋肉も鍛えたい場合は全く問題ないですが、骨盤底筋のみを鍛えたい、下腹部の機能改善のための骨盤底筋トレーニングである場合、効率よく鍛えるメニューづくりが大切です。
あとふどっとこむの膣トレは骨盤底筋は当然のこと、下腹部の納まりのために必要な骨格、筋肉の関連付けも意識して、貴女は横になっているだけで筋トレ状態を維持できる、楽に気持ち良くトレーニングできる手技を目指して構成されています。
ぜひ、膣トレ付きコース麗アップや、膣トレオプション追加可能の癒タッチコースで貴女の魅力を爆発させてください。
なお、可能な限り施術拡張オプション2つ追加＋10000円にて、その他のコースで膣トレ対応できるメニューもございますので、お気に入りのコースがある場合は、それに追加するカスタマイズをご相談いただければ一石二鳥、三鳥、貴女の幸せにさらに貢献できると思います。
コアガズム
筋トレを的確に狙い撃ちすることで、性的愛撫なく達せられるコアガズムを手に入れることが出来ます。
コツや必要な筋力を体得するまで個人差はございますが、逆にマッサージじゃなくても、トレーニングを繰り返すうちに、コアガズム出来るようになる方もいらっしゃいます。
あとふどっとこむでコアガズムを体得するまでマッサージしなくても、コアガズムのために意識すべき箇所、コツを見つけて、あとはセルフプレジャーすることでも気持ち良さを手に入れることが出来るでしょう。